Bánh mì végétal aux accents thaï

Bánh mì végétal aux accents thaï

l'atelier V*
Houmous Mini boulettes du monde automne hiver pique nique Sur le pouce printemps ete

Ingrédients (for 3 des Léguminovores)

  • 1 grande baguette fraîche, croustillante mais pas trop cuite
  • 1 pot boulettes thaï de l’Atelier V*
  • 1 pot d'houmous l’Atelier V*
  • 1 carotte, découpée en fines lamelles (à l’économe, tout simplement)
  • 1 belle poignée de salade fraîche : mesclun, épinards ou mâche
  • Graines de sésame
  • Coriandre fraîche
  • 1 citron vert
  • Facultatif : Brisures de noix et un piment coupé en rondelles
Étape 1 :
BÁNH MÌ veggie ? BAH OUI !
Et BAH MÊME qu’avec nos mini boulettes thaïe et houmous L’atelier V*, c’est tout aussi gourmand que la version originale.
Étape 2 :
Coupez la baguette en trois pour former vos bánh mì, puis ouvrez-les en deux.
Étape 3 :
Nappez généreusement chaque face de houmous lentille jaune, gingembre, citronnelle & cardamome ou du houmous lentille corail, patate douce & coriandre. On ne lésine pas, c’est la base du plaisir.
Étape 4 :
Ajoutez la salade, puis disposez 4 à 5 boulettes thaï par sandwich.
Étape 5 :
Parsemez de lamelles de carotte, de coriandre fraîche et, pour les amateurs, de quelques rondelles de piment.
Étape 6 :
Saupoudrez d’une belle pincée de graines de sésame.
Étape 7 :
Juste avant de croquer… un trait de citron vert pour réveiller le tout ✨
Étape 8 :
👉 À déguster sans attendre, les doigts un peu pleins et le sourire assuré.

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de l'Atelier V* pour cette recette

Mini boulette Thaï - Cacahuète, citronnelle, patate douce, pois chiche & lentille jaune

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Mini boulette Thaï - Cacahuète, citronnelle, patate douce, pois chiche & lentille jaune

On « thaï la route » au Pays du sourire avec ces bouchées concentrant les parfums authentiques des marchés flottants de Bangkok. À bord de leur tuk-tuk, les papilles partiront pour un voyage gourmand aux accents "sucrés-salés" de patate douce, de cacahuète, de citronnelle et une légère pointe de piment, rappelant le pad-thaï local. Des mini boulettes à déguster avec des baguettes pour que l’expérience soit complète… et le dépaysement total !

Houmous lentille corail, patate douce & coriandre

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Houmous lentille corail, patate douce & coriandre

Lentille corail, coriandre, patate douce, lait de coco et gingembre… voilà un houmous à l’indienne qui donne sacrément la dahl ! Voyager à l’autre bout du monde en trois coups de cuillère à pot…elle est pas belle la v*ie ?

Houmous lentille jaune, cacahuète & citron vert

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Houmous lentille jaune, cacahuète & citron vert

Entre le crémeux « doudou » de la cacahuète, la fraîcheur du citron vert et la chaleur des épices… ce houmous aux inspirations résolument asiatiques n’est pas sans rappeler le fameux pad thaï. Et bien que ses savoureuses notes exotiques risquent de mener les papilles à la baguette, il sera assurément plus pratique de le déguster… à la petite cuillère.


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