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Nos veggielicious recettes

Pour régaler les Léguminovores au gré des env*ies et des saisons
marie.chandemerle
PAD THAÏ PAS TOUT À FAIT THAÏ AU HACHE DE LENTILLE CORAIL, GINGEMBRE ET EPINARDS
marie.chandemerle
PITA ROLL DE COURGE BUTTERNUT, OIGNON ROSE, FALAFELS DE LENTILLE CORAIL, HOUMOUS GINGEMBRE ET CITRONNELLE
l'atelier V*
LASAGNES ENCHILLADAS AU HACHE DE LENTILLE JAUNE ET PATATES DOUCES
l'atelier V*
BENTO VEGGIE FACILE AU HOUMOUS, FALAFELS CRUDITES, QUINOA ET FRUITS FRAIS
l'atelier V*
ASSIETTE DE LEGUMES D'AUTOMNE RÔTIS, NOISETTES TORREFIEES, FETA, MIEL, THYM, SARIETTE ET ROMARIN
marie.chandemerle
COURGE SPAGHETTI FARCIE AU HACHE DE POIS CHICHE, TOMATE, BASILIC, THYM ET ROMARIN
l'atelier V*
VEGGIE CHEESEBURGER AUX OIGNONS ROUGES, MACHE, RADIS, HOUMOUS DE BETTERAVE ET TOMME DE CHEVRE
marsollier.charlotte
SALADE JAR ARC EN CIEL AU QUINOA, ROQUETTE, CONCOMBRE, CAROTTES, TOMTAE, HOUMOUS ET FALAFELS
l'atelier V*
GYROS AUX FALAFELS DE POIS CHICHE, CHOU ROUGE, GRENADE ET HERBES FRAÎCHES
marie.chandemerle
MEZZE BOWL AUX AUBERGINES, OIGNONS ROUGES, HOUMOUS, FALAFELS ET PAIN PITA
marie.chandemerle
VEGGIE BURGER AU HACHE POIS CHICHE, ROQUETTE, HOUMOUS DE LENTILLE JAUNE ET CONCOMBRE
marie.chandemerle
SOUPE DE COURGETTE, COCO, BASILIC AU HOUMOUS BASILIC ET CAJOU
marie.chandemerle
PANCAKE BOWL AUX LEGUMES CRUS DE SAISON, HOUMOUS ET FLEURS COMESTIBLES
marie.chandemerle
ELOTES DE MAÏS AU HOUMOUS DE LENTILLE CORAIL ET CORIANDRE, FETA ET HERBES FRAICHES
l'atelier V*
PIZZA AU HOUMOUS DE BETTERAVE, CONCOMBRE, MOZZARELLA, AVOCAT, POIVRON, MAÏS, ROQUETTE ET BASILIC
green and positive
BUDDHA BOWL AUX FALAFELS DE LENTILLE JAUNE, EDAMAMES, MESCLUN, AVOCAT, CHOU ROUGE ET MANGUE
l'atelier V*
BOUDDAH BOWL ANTI-GASPI AU RIZ, COURGETTE JAUNE, FALAFELS, HOUMOUS DE LENTILLE CORAIL, FEVES ET GRAINES DE CHANVRE
marie.chandemerle
SANDWICH DE FOCCACIA AU CONCOMBRE, MOZZARELLA, POIVRON, CAROTTE RAPEE ET HOUMOUS
l'atelier V*
SALADE DE LEGUMES ROTIS, PISTACHES ET AMANDES, COEUR DE HOUMOUS DE LENTILLE CORAIL & CAROTTE
l'atelier V*
SPAGHETTIS DE COURGETTE ET BOLOGNAISE VÉGÉTALIENNE AU HACHE DE POIS CHICHE
l'atelier V*
BROCHETTE DE FALAFELS SUR LIT DE HOUMOUS, RADIS, OIGNONS ROUGES ET HERBES FRAICHES
marie.chandemerle
HOUMOUS BOWL DE LENTILLE CORAIL ET CORIANDRE, TOMATE, CONCOMBRE, CAROTTE CRUE ET GOMASIO
marie.chandemerle
LUNCH BOX AU TABOULE REVISITE DE QUINOA, LEGUMES CRUS ET FALAFELS DE POIS CHICHE, PERSIL ET CORIANDRE
l'atelier V*
GÂTEAU DE RIGATONI AU HACHE DE POIS CHICHE, TOMATE, BASILIC, THYM ET ROMARIN
l'atelier V*
TABOULÉ ROSE AUX BETTERAVES, RADIS, FEVES EDAMAME ET HERBES FRAICHES
l'atelier V*
Pizza Bowl à la Burrata, cœur d'artichaut, houmous de pois chiche, tomate cerise et basilic frais
l'atelier V*
QUICHE DE POIREAU ET COURGETTE AU HOUMOUS DE LENTILLE CORAIL ET CAROTTE
l'atelier V*
BREIZH SAMOUSSAS AU HOUMOUS DE POIS CHICHE, EPINARD, OIGNON, COURGETTE ET CAROTTE
sarah.humblyhealthy@gmail.com
RAINBOWL AU PANAIS ET CAROTTES ROTIES, AVOCAT, CHOU CHINOIS ET HOUMOUS DE HARICOT ROUGE
l'atelier V*
FALBALA OU VOLUTES DE COURGETTE AU HACHE DE LENTILLE JAUNE, CURRY, COCO ET CORIANDRE
l'atelier V*
MINIS BLINIS DE SARRASIN ET QUATUOR DE HOUMOUS L'ATELIER V*
l'atelier V*
SPAGHETTIS AU HOUMOUS DE LENTILLE CORAIL, EPINARD ET TOMATES SECHEES
l'atelier V*
LEGUMES ET POIS CHICHES ROTIS SUR LIT DE HOUMOUS
l'atelier V*
POISSON D'AVRIL AU HOUMOUS ET PETITS RADIS ROSES
l'atelier V*
TORTILLA CHALLENGE : HOUMOUS DE HARICOT ROUGE, FETA, EPINARDS, FALAFELS
l'atelier V*
CRUMBLE DE POIREAUX AU CURCUMA, FROMAGE DE BREBIS, LENTILLES JAUNES, CURRY ET COCO
l'atelier V*
COURGETTES FARCIES AUX LENTILLES JAUNES, CURRY, COCO, CORIANDRE ET CURCUMA
l'atelier V*
CURRY DE POIREAUX, OIGNONS, LENTILLE JAUNE, CURRY, COCO, CORIANDRE ET CITRON VERT
l'atelier V*
FEUILLETES AUX POIS CHICHES, TOMATES ET POIVRONS CONFITS, BASILIC, THYM ET ROMARIN
l'atelier V*
HACHIS DE POIS CHICHE, POMMES DE TERRE, TOMATES, BASILIC, THYM ET ROMARIN
l'atelier V*
HACHIS DE LENTILLES CORAIL, PATATES DOUCES, COCO, TOMATES SECHEES ET CITRONNELLE
l'atelier V*
LASAGNES DE POIS CHICHE, TOMATE SECHEE, CITRON CONFIT, BASILIC, THYM ET ROMARIN
l'atelier V*
EMPANADAS DE LENTILLE CORAIL, COCO, TOMATE SECHEE, CORIANDRE, SESAME NOIR ET CITRONNELLE
l'atelier V*
SAMOUSSAS DE LENTILLE JAUNE, COCO, EPINARD, CURRY, CORIANDRE ET CURCUMA
l'atelier V*
BUTTERNUT FARCIE AUX LENTILLE CORAIL, COCO, TOMATES SECHEES, CITRONNELLE, CORIANDRE ET AMANDES
l'atelier V*
BURGER DE BUTTERNUT ROTI, SHITAKE, RIZ BRUN, LENTILLE CORAIL ET HOUMOUS DE BETTERAVE
l'atelier V*
AUBERGINE FARCIE AU POIS CHICHE, TOMATE, BASILIC, FETA, QUINOA, THYM ET ROMARIN
l'atelier V*
BLINIS DE PATATE DOUCE HOUMOUS DE HARICOT BLANC, RADIS, CORIANDRE, CHEVRE ET NOISETTES GRILLEES
l'atelier V*
VELOUTÉ DE CAROTTE, LENTILLES ET POTIRON AU CURRY ET FALAFELS DE LENTILLE JAUNE
l'atelier V*
COURONNE BRIOCHÉE DES ROIS POUR FAIRE TREMPETTE A L'APERITIF !
l'atelier V*
CHIPS DE SARRASIN AU HOUMOUS ET TOPPINGS FESTIFS
pascale_weeks
TORTILLA AU HACHE DE POIS CHICHE, OLIVES DE KALAMATA, PICKLES D'OIGNONS ROUGES ET PATATES DOUCES ROTIES
l'atelier V*
SUCETTES DE SAPIN FEUILLETE AU HOUMOUS
l'atelier V*
BROCHETTES DE LEGUMES D'HIVER ET FALAFELS SUR TABOULE DE CHOU FLEUR
l'atelier V*
LÉGUMES D’HIVER ROTIS AU FOUR, AIL NOIR ET CHATAIGNES SUR LIT DE HOUMOUS
eveisvegan
CHOU FARCI AU HOUMOUS DE LENTILLE JAUNE, BUTTERNUT RÔTIE ET POIVRE DE TIMUT
l'atelier V*
SUSHIS BALLS ET FALAFELS SUR LIT DE HOUMOUS DE HARICOT ROUGE ET BETTERAVE
l'atelier V*
BOUDDHA BOWL DE BUTTERNUT, PANAIS, FALAFELS ET HOUMOUS DE LENTILLE JAUNE ET POIS CHICHES ROTIS
eveisvegan
TARTE AUX COURGETTES, CITRON ET HOUMOUS DE LENTILLE JAUNE, GINGEMBRE ET CITRONNELLE
lilithfood
HOUMELETTE AU HOUMOUS DE HARICOT ROUGE ET BETTERAVE, COURGETTES, FETA ET GRAINES GERMEES
Catherine Kluger
BOUDDHA BOWL DE HOUMOUS, RATATOUILLE ET GRANOLA DE TOMATES AU ROMARIN ET PAPRIKA FUME
l'atelier V*
CONCOMBRES FACON MAKIS AU THON, HOUMOUS ET CRUDITES
eveisvegan
PIZZA AU HOUMOUS DE LENTILLE JAUNE, GINGEMBRE ET CITRONNELLE ET AUX FIGUES
l'atelier V*
Tacos maison aux lentilles corail, falafels, crudités, feta et sauce au yaourt Grec
l'atelier V*
Bowl de falafels de lentilles corail, curry coco & coriandre, tomates, cébettes, roquette et granola fenouil & épices
l'atelier V*
Mêlée de tomates au four, falafels et toast de houmous basilic et noix de cajou
l'atelier V*
Assiette de tartines de houmous,crudités et herbes de saison
l'atelier V*
HOUMOUS BOWL DE LENTILLE JAUNE, GINGEMBRE, CITRONNELLE, GRAINES DE COURGE ET DE TOURNESOL, CORIANDRE ET PÉTALES DE LAVANDE
l'atelier V*
BOUDDHA BOWL AU CONCOMBRE, POIS CHICHES ROTIS AU CUMIN, HOUMOUS DE LENTILLE CORAIL ET GRANOLA AU GINGEMBRE
l'atelier V*
NAAN APERITIF AU HOUMOUS DE POIS CHICHE, PETITS LEGUMES CRUS ET OLIVES NOIRES
betterclaf
FAJITA AU HOUMOUS ET FALAFEL DE LENTILLE CORAIL ET CAROTTES
Drinkxeat
BUDDAH BOWL DE PRINTEMPS AU HOUMOUS ET FALAFELS DE LENTILLE CORAIL
Catherine Kluger
HOUMOUS BOWL DE LENTILLE CORAIL ET CAROTTE, EPINARDS ET GRANOLA DE CAROTTE,GINGEMBRE ET CURCUMA
La gourmandise selon Angie
Gaufre salée au houmous de haricot rouge & betterave, avocat, grenade et sésame noir
sarah.humblyhealthy@gmail.com
ROULEAUX DE PRINTEMPS AU HOUMOUS
l'atelier V*
HALLOWEEN PIE QUI FONT BOUHHHH AU HOUMOUS DE HARICOT BLANC ET POTIMARRON
l'atelier V*
TARTE SOLEIL AU HOUMOUS DE HARICOT ROUGE & BETTERAVE
Monjolibol
MON JOLI BOL DE HOUMOUS DE LENTILLE CORAIL & CORIANDRE, GRAINES DE COURGE, TOURNESOL ET PIGNONS DE PIN
l'atelier V*
CAROTTES RÂPÉES AU HOUMOUS, PISTACHES ET POIS CHICHES GRILLÉS
l'atelier V*
MINI POTAGER APERITIF DE CRUDITES SUR LIT DE HOUMOUS
eveisvegan
CREME DE POMMES DE TERRE ET CHOU ROMANESCO ET FALAFEL DE POIS CHICHE
l'atelier V*
ROULES BRETONS DE GALETTE DE SARRASIN, HOUMOUS DE POIS CHICHE, BASILIC & NOIX DE CAJOU
l'atelier V*
BAGEL AU HOUMOUS DE POIS CASSE, PETIT POIS & MENTHE, ASPERGE, FETA ET ROQUETTE
Les3chouettes
BOWL SUPER CHOUETTE D'HIVER AUX FALAFELS DE POIS CHICHE, PATATE DOUCE, PICKLES ET HOUMOUS DE HARICOT ROUGE & BETTERAVE
birdfoodandco
VEGAN WRAPS AU HOUMOUS DE LENTILLE CORAIL, JEUNES POUSSES ET TOFU BROUILLE
l'atelier V*
BUDDHA BOWL AU TEMPEH, COURGE RÔTIE ET HOUMOUS DE HARICOT ROUGE & BETTERAVE
l'atelier V*
FAJITA AU HOUMOUS DE POIS CHICHE BASILIC & NOIX DE CAJOU, FALAFELS DE LENTILLE CORAIL AVOCAT ET CONCOMBRE
betterclaf
WRAP MULTICOLORE AU HOUMOUS ET FALAFEL DE LENTILLE CORAIL
l'atelier V*
SALADE DE PRINTEMPS AU FALAFEL DE POIS CHICHE ET PATATE DOUCE, HOUMOUS DE POIS CASSE, ASPERGES ET PETITS POIS
l'atelier V*
FAJITA AU HOUMOUS, FALAFELS DE LENTILLE JAUNE, PETIT POIS, GINGEMBRE ET EPINARDS
Catherine Kluger
BOWL DE HOUMOUS DE LENTILLE CORAIL & CAROTTE, GRANOLA DE FENOUIL ET EPICES, PERSIL, FENOUIL ET BUTTERNUT
Flocon
MINI BURGERS APÉRITIFS 100% L(ÉG)UMINEUX AU HOUMOUS ET BISCUITS DE POIS CHICHE
l'atelier V*
BURGER VÉGÉTARIEN AU HARICOT NOIR ET HOUMOUS DE LENTILLE CORAIL & CORIANDRE
Catherine Kluger
BOWL DE HOUMOUS DE LENTILLE BLONDE & COCO, GRANOLA TOMATE ROMARIN, SALADE TREVISE ET RADIS NOIRS
l'atelier V*
NEMS FARCIS AUX LEGUMES D'HIVER ET AU HOUMOUS DE HARICOT BLANC POTIMARRON & CITRON CONFIT
eveisvegan
AUBERGINE FARCIE AU SARRASIN ET AU HOUMOUS DE LENTILLE CORAIL
l'atelier V*
HOUMOUS BOWL DE LENTILLE CORAIL, CORIANDRE, FLEURS DE SARRASIN, CAPUCINES ET POIS CHICHES GRILLES
l'atelier V*
MINI GALETTES DES ROIS AU HOUMOUS DE LENTILLE CORAIL ET CAROTTE
l'atelier V*
MINI BUCHES DE NOEL HoHoHo-umous
l'atelier V*
HALLOWEEN HOUMOUS BOWL
l'atelier V*
HOUMOUS BOWL DE LENTILLE CORAIL ET CAROTTE ET SES SABLES DE NOEL
l'atelier V*
HOT DOG AU HOUMOUS DE HARICOT BLANC, CHIPS VITELOTTE ET FEUILLES DE ROQUETTE
l'atelier V*
BOWL DE HOUMOUS DE POIS CHICHE DE NOEL !
MORGANE
POTATOES AU HOUMOUS DE HARICOT ROUGE ET BETTERAVE
l'atelier V*
PATIDOU FARCI AU HOUMOUS DE LENTILLE BLONDE, CELERI ET COCO
l'atelier V*
BUDDHA BOWL AU HOUMOUS DE POIS CHICHE, FALAFELS, PATATE DOUCE ET NOIX DE CAJOU
l'atelier V*
FAJITA AU HOUMOUS DE POIS CHICHE BASILIC & NOIX DE CAJOU, FALAFELS DE LENTILLE CORAIL AVOCAT ET CONCOMBRE
l'atelier V*
SANDWICH CROUSTILLANT AU HOUMOUS DE LENTILLE CORAIL & CORIANDRE, AVOCAT, CHIPS VITELOTTE
l'atelier V*
HOUMOUS BOWL DE LENTILLE CORAIL & CORIANDRE, FLEURS COMESTIBLES ET SESAME
MORGANE
ŒUFS FACON « MIMOSA » AU HOUMOUS
l'atelier V*
HOUMOUS BOWL DE LENTILLE BLONDE, CAROTTES JAUNES ET FLEURS DE BLEUET
courgetteandco
BOWL DE PETALES DE ROSE, POMME, CRANBERRIES, RADIS ROSES et HOUMOUS DE BETTERAVE
l'atelier V*
HOUMOUS BOWL DE PRINTEMPS AU POIS CASSE, PETIT POIS ET MENTHE
l'atelier V*
HOUMOUS BOWL DE HARICOT ROUGE ET BETTERAVE, POIS CHICHES CROUSTILLANTS ET FLEUR COMESTIBLE
l'atelier V*
MINI TORTILLAS AU HOUMOUS DE LENTILLE CORAIL ET CORIANDRE ET AVOCAT
l'atelier V*
HOUMOUS BOWL DE POIS CHICHE ET PETITS RADIS
l'atelier V*
HOUMOUS BOWL DE POIS CHICHE, BASILIC, NOIX DE CAJOU ET POIS CHICHES CROUSTILLANTS
l'atelier V*
MUFFIN ANGLAIS FAÇON BURGER AU TEMPEH, CHOU-ROUGE ET HOUMOUS DE LENTILLE CORAIL
l'atelier V*
CRACKERS POISSONS D’AVRIL DANS LEUR BAIN DE HOUMOUS
l'atelier V*
HOUMOUS BOWL DE POIS CASSE, PETIT POIS, MENTHE & AMANDES EFFILEES
Justine.voiry
BOWL DE RIZ BASMATI, CAROTTES VIOLETTES, KASHA ET HOUMOUS DE HARICOT BLANC
l'atelier V*
ROULEAUX DE PRINTEMPS VÉGÉTARIENS FLEURIS AU HOUMOUS
l'atelier V*
SANDWICH CAKE ARC-EN-CIEL AU HOUMOUS ET CRUDITÉS
l'atelier V*
HOUMOUS BOWL DE HARICOT BLANC, POTIMARRON & CITRON CONFIT
l'atelier V*
TARTELETTES APÉRITIVES AU HOUMOUS, BETTERAVE, SALADE TRÉVISE ET RADIS RED MEAT
l'atelier V*
BOUCHEES APERITIVES AU HOUMOUS, FLEURS COMESTIBLES ET PETITS LEGUMES
eveisvegan
MUFFINS COEUR FONDANT DE HOUMOUS BASILIC ET NOIX DE CAJOU
l'atelier V*
Batonnets de gauffres salées au houmous
Pazapah
Falafel Bowl au pois chiche, sésame, coriandre, persil, petits pois et concombre
l'atelier V*
Bouddha bowl au houmous de haricot blanc et pois chiches croustillants
l'atelier V*
HOUMOUS BOWL DE LENTILLE BLONDE, CELERI & COCO
l'atelier V*
PIZZA AU HOUMOUS DE HARICOT ROUGE & BETTERAVE, CAROTTE JAUNE ET RADIS RED MEAT
eveisvegan
Tartines de butternut rôti au houmous de haricot blanc, potimarron & citron confit
l'atelier V*
Bouchées de betterave chioggia au houmous l'Atelier V*
eveisvegan
TARTELETTES FACON PUMPKIN PIES AU HOUMOUS DE HARICOT BLANC, POTIMARRON & CITRON CONFIT
l'atelier V*
TARTINE AU HOUMOUS DE LENTILLE CORAIL, ROMARIN, ŒILLET D’INDE ET FLEUR COSMOS
l'atelier V*
TARTINES TOUTES CRUES DE HOUMOUS ET PETITS LEGUMES DE SAISON
l'atelier V*
Duo de tartines végétales au houmous, avocat et betterave chioggia
eveisvegan
BOLS DE CHOU ROUGE FARCIS AUX LEGUMES CRUS ET HOUMOUS
l'atelier V*
TARTINES AU HOUMOUS DE POIS CHICHE, TOMATES CONFITES ET GRAINES
l'atelier V*
QUATUOR DE TARTINES DE PRINTEMPS AU HOUMOUS DE LEGUMINEUSES L'ATELIER V*
l'atelier V*
WRAPS VÉGÉTARIENS AU HOUMOUS, RADIS, CHOU-ROUGE, CORIANDRE ET BROCOLI GRILLÉ